Sua mente é seu maior poder.
Transforme sua forma de pensar e sentir. Uma mente bem cuidada é a base de uma vida plena. Invista em você, encontre clareza e viva com mais propósito e serenidade.
Alexandra Velleda
Sou psicanalista clínica dedicada a promover o autoconhecimento por meio da escuta ativa e acolhedora. Baseada na teoria psicanalítica e também em abordagens terapêuticas como TCC, mindfullness e PNL, ajudo meus pacientes a compreender os conflitos internos que influenciam seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Acredito que o cuidado emocional e a reflexão profunda são caminhos essenciais para a transformação pessoal e o fortalecimento da saúde mental.
Seja bem vindo(a) ao meu espaço de autoconhecimento e crescimento!
